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本文目录

1. 长豆角正宗做法
2. 蒜蓉长豆角的做法做法做法家常做法
3. 长豆角的家常做法儿童

长豆角正宗做法

材料
：长豆角 ，猪肉，长豆长豆葱
，角的家常角的家常蒜。做法做法做法

调料 ：盐 ，长豆长豆生抽，角的家常角的家常老抽 ，做法做法做法耗油，十三香。

长豆角炒肉

做法：

1）.长豆角去头去尾 ，洗净
，切成段；猪肉洗净，切丝成丝
，葱切丝、姜切丝、蒜切末。

2）.起锅烧水，水烧开，倒入豆角，大火烧开再煮1分钟 ，捞出沥干水分。

3）.炒锅烧热 ，加油
，倒入肉丝大火炒至变色。然后加入葱丝  ，姜丝 ，蒜末
 ，再来一勺生抽，老抽少许。

4）.中火把所有调料炒匀炒香

5）.倒入焯好水的豆角
，翻炒均匀。然后根据自己的口味加适量的盐和 ，大火翻炒均匀 。

6）.淀粉加水勾粉芡

7）.这道菜在炒肉时尽量不要用生抽 ，不然菜品显得不清爽

8）.大火翻炒均匀，关火后可以放少许耗油提味
，翻炒均匀就可以出锅了

蒜蓉长豆角的家常做法

1 、250克紫豆角 ，适量肉松，适量肥肉
，适量榄菜，适量蒜，适量生抽 ，适量鸡精  ，适量糖。

2、热锅 ，将肥肉先炸出油。

3
、爆香蒜头 ，下肉松炒一下
 。下豆角翻炒
。

4
、加入榄菜，下适量的水稍煮一会。

5、成了，因为榄菜有味道了，只加了一点盐 、生抽、糖 、鸡精调味。

长豆角的家常做法儿童

所需食材

长豆角300克，瘦肉200克 ，生抽2勺，老抽半勺，蚝油1勺，淀粉适量，盐适量，葱1根 ，蒜2瓣 。

做法

1.准备好所有食材洗净，瘦肉切丝，放入碗中，放1勺生抽，1勺蚝油  ，适量淀粉腌制10分钟。

2.豆角切丝，水开焯水3分钟捞出备用 。

3.起锅烧油，油温6成热下腌制好的瘦肉丝，大火翻炒至7成熟，放葱花蒜末，继续翻炒出香味
。

4.接着放豆角丝，1勺生抽 ，半勺老抽，适量盐，翻炒半分钟即可出锅。

好了
，文章到此结束，希望可以帮助到大家。